Ніацин (вітамін В3, РР) – це єдиний вітамін, який традиційна медицина відносить до ліків, його часто називають «вітаміном спокою»
Ніацин (вітамін В3 або РР застарілі назви) відноситься до водорозчинних і легко всмоктується в організмі.
Ніацин існує в двох формах – нікотинової кислоти і никотиномида. Вперше нікотинова кислота була отримана в 1867 році як похідне від нікотину, але тоді ніхто не виявив важливість цієї речовини для організму. І лише в 1937 році було встановлено біологічне значення нікотинової кислоти.
Ніацин не руйнується під впливом високої температури, йому не шкодить ні кислотна, ні лужна середовища травного тракту, ні навіть потужне ультрафіолетове випромінювання.
Ніацин, поряд з вітаміном с, вважається найбільш ефективним засобом в боротьбі з різними хворобами.

Нікотинова кислота (ніацин, вітамін РР, вітамін B3) — вітамін, який бере участь у багатьох окисних реакціях живих клітин, лікарський засіб.

За даними вчених, ніацин бере участь у більш ніж 60 метаболічних реакціях, пов'язаних з продукцією енергії, таким чином, цей вітамін може бути корисний при заняттях бодібілдінгом і іншими видами спорту, як речовина підвищує продуктивність. У атлетів визначається більш високий рівень ніацину в крові після тренінгу, підтверджуючи той факт, що потреби у атлетів вище. Однак, навіть при дієті з низьким вмістом ніацину і без його додаткового прийому організм може самостійно синтезувати нікотинову кислоту з триптофану, який міститься у великих кількостях в м'ясі індички.

Крім того, здатність нікотинової кислоти розширювати мікросудини дозволяє поліпшити живлення м'язів, за рахунок посилення кровотоку, посилює пампінг і венозну прорисованность.

Ніацин ефективно знижує рівень холестерину, нормалізує концентрацію ліпопротеїнів крові і підвищує вміст ЛПВЩ, що мають антиатерогенну ефектом. Розширює дрібні судини (у тому числі головного мозку, покращує мікроциркуляцію крові, чинить слабку антикоагулянтну дію.

Слід зауважити, що ніацин має і негативну сторону: при великих дозах (50 – 100 мг) нікотинова кислота зв'язується з G-спряженим рецептором GPR109A і уповільнює процес розпаду жирів. Тому уникайте додатковий прийом ніацину під час схуднення.

У 2010 році журнал "World Journal of Gastroenterology" опублікував статтю, в якій автори виявили, що споживання ніацину може гальмувати процес спалювання жиру. Дослідники припустили, що це може бути також пов'язане з бифазическими коливаннями рівня глюкози та інсуліну в крові, що призводить до посилення апетиту і навіть збільшення ваги.

Не дивлячись на останні наукові відкриття, ніацин часто можна виявити в жиросжигателях і предтренировочных добавках.

Життєво важливий для підтримки здорової шкіри, зменшує біль і покращує рухливість суглобів при остеоартриті, надає м'яку седативну дію і корисний при лікуванні емоційних і психічних розладів, включаючи мігрень, тривогу, депресію, зниження уваги і шизофренію.

А в деяких випадках навіть пригнічує рак. Продукти, багаті вітаміном РР: дріжджі, печінка, горіхи, яєчний жовток, молоко, риба, курка, м'ясо, бобові, гречка, неочищене зерно, зелені овочі, земляні горіхи, будь-білкова їжа, що містить триптофан. Теплова обробка молока не змінює в ньому вміст вітаміну РР.

Рекомендуемой суточной дозой витамина В3 является:

• для взрослых 18-25 мг
• для беременных 22-26 мг
• для кормящих мам 24-28 мг
• для детей, в зависимости от возраста и пола 9-21 мг
• для грудных детей 4-8 м

Функциональные особенности Puritan’s Pride Niacin 100 мг:

• Участвуют в выработке энергии.
• Стабилизируют функционирование центральной нервной системы (ЦНС).
• Улучшают работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
• Улучшают состояние кожи, волос, зрения.

Количество питательных веществ в одной порции 1 таблетка:

• Ниацин – 100 мг

Другие ингредиенты:

• Дикальцийфосфат,
• целюлоза (рослинного походження),
• кроскармелоза,
• рослинний магнію стеарат,
• целюлоза,
• діоксид кремнію.

Рекомендації до застосування:

Приймайте по 1 таблетки 2 рази на добу під час їжі.