Melatonin 3mg – качественная пищевая добавка на основе мелатонина. Мелатонин является естественным гормон, который производится мозгом в шишковидной железе. Его уровни в организме изменеяются в течение дня в связи с факторами окружающей среды. Освобождения и синтез мелатонина подавляется светом и стимулируется темнотой, он играет важную роль в циркадном ритме (биохимические, физиологические и поведенческие процессы, основанные на 24-часовом цикле) нашего организма.

Мелатонин также выступает в роли сильно действующего антиоксиданта, благодаря своей способности легко проходить через клеточные мембраны и гематоэнцефалический барьер. Некоторые исследования показывают, что он защищает ДНК от разрушения, вызванного канцерогенными веществами, а также необходим для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и нарушений иммунной системы. Мелатонин стимулирует здоровый сон. Поскольку ее производство затруднено светом и усиливается в темноте, в ночное время, эпифиз секретирует мелатонин, который вызывает сонливость и понижает температуру тела. Уровень мелатонина продолжают расти, достигая своего пика в середине ночи и постепенно уменьшаясь с приходом рассвета - этот эффект известен как кривой фазового отклика (КНР) мелатонина.

Научные исследования показывают, что мелатонин:

- стимулирует спокойный сон
- мощный антиоксидант
- улучшает функционирование иммунной системы
- обеспечивает поддержку при депрессии

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула):

• Мелатонин 3 мг

Дополнительные ингредиенты: рисовая мука, желатин, стеарат магния, диоксид кремния.

Упаковка: 60 капсул (60 порций)

Способ применения и дозы: Принимать одну капсулу за 30 минут перед сном. Мелатонин может вызвать сонливость, это необходимо учитывать при вождении, управлении машинами и т.д. Длительное использование продуктов, содержащих мелатонин, может уменьшить его естественный уровень производства в организме. Поэтому, рекомендуется использовать его периодически в течение короткого периода времени. Перед применением проконсультируйтесь со своим тренером или квалифицированным врачом. Не принимать при аллергии на любой компонент препарата. Не превышать рекомендуемую дневную дозу. Пищевая добавка не должна заменять разнообразное и сбалансированное питание. Рекомендуется соблюдать сбалансированную диету и вести здоровый образ жизни. Не принимать при беременности и кормлении грудью. Беречь от детей. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C. Беречь от воздействия мороза и прямых солнечных лучей.