При интенсивных тренировках часто может наблюдаться недостача железа, в особенности это касается женщин. Результатом этого может быть усталость и вялость, совершенно не располагающие к занятиям в тренажерном зале.

В связи с этим железо необходимо всегда поддерживать на правильном здоровом уровне.

Основным и самым важным свойством железа является то, что он присутствует в гемоглобине - белке, входящем в состав эритроцитов, основной функцией которого является перенос кислорода ко всем тканям организма. Именно железо связывает молекулы кислорода и способствует их транспортировке.

Учитывая, что метаболизм спортсменов повышен, им необходимо потреблять большее количество железа для того, чтобы не вызвать его дефицит, который приведет к быстрой утомляемости, депрессии и потери аппетита.

СОСТАВ

1 таблетка:

• Железо (железо глицинат хелат) 27мг

КАК ПРИНИМАТЬ

Принимайте по 1 таблетке в день, желательно во время еды.