Дія 5-HTTP:

• поліпшення настрою
• зниження хвилювання
• поліпшення сну
• зниження апетиту, тяга до солодкого

5-HTP (5-гідроксітріптофан) - натурального походження метаболіт амінокислоти триптофан. 5-HTP є прекурсором (попередником) нейротрансмитера серотоніну і мелатоніну.

Серотонін часто називають "гормоном гарного настрою" або "гормоном щастя". Серотонін перешкоджає депресії і покращує настрій.

Мелатонін - це гормон, що регулює цикл "сон-неспання". Він забезпечує природне засинання. Тому 5-HTP, будучи попередником мелатоніну, є засобом поліпшення засинання.

Также 5-HTP как производное триптофана способен уменьшать аппетит и тягу к сладкому. Триптофан является незаменимой аминокислотой, т.е. организм не имеет возможности самостоятельно синтезировать его (он поступает в организм с белковой пищей: грибы, овёс, бананы, сушёные финики, арахис, кунжут, кедровый орех, молоко, йогурт, творог). Этим обуславливается повышенный аппетит человека при недостатке серотонина - организм стремится восполнить дефицит его прекурсоров.

5-HTP в основном экстрагируется из семян африканского дерева Griffonia simplicifolia.

Вміст поживних речовин в одній капсулі Best 5-HTP 100 мг Doctor's s Best:

- 5-гідрокси-L-триптофан (5-HTP) - 100 мг

Рекомендації щодо застосування: 1-2 капсули на день, для поліпшення сну - перед сном.