Харчова добавка IronFlex - Creatine містить креатин моногідрат найвищої якості, який значною мірою посилює анаболічний, ергогенних і антикатаболічний ефект креатину.

Креатин представляє собою органічне з'єднання, що складається з білкових фрагментів, знайдених в м'язовій тканині. Основне завдання креатину - зберігати енергію в м'язах, що збільшує кількість енергії, яку можна використовувати під час тренування. Підвищена м'язова енергія сприяє силі і витривалості тіла і, отже, до регулярного підвищення ефективності навчання.

Крім того, підвищений рівень креатину сприяє більш швидкій регенерації м'язів між серіями тренувань, що уповільнює вплив фізичної та розумової втоми.

Регулярне використання креатину допомагає прискорити зростання м'язової м'язи, збільшити м'язову силу і поліпшити функцію організму.

Добавки креатину найкраще підходять для короткочасній і інтенсивної підготовки і повторюваних зусиль. Важка атлетика, бойові мистецтва і бодібілдинг.

Найкращі результати досягаються в поєднанні з правильною, збалансованою дієтою, належною підготовкою і відпочинком.

СКЛАД

1 порція (2,5 г):

• Креатин моногідрат - 2285 мг
• з яких креатин - 2011 мг
• Таурин - 25 мг
• Вітамін В6 - 2.5 мг

ЯК ПРИЙМАТИ

1 порцію (2.5 г/ 1/2 мірної совка) змішати в 100-150 мл води або вашого улюбленого соку.

В тренувальні дні випивайте дві порції на день, одну відразу після пробудження, другу порцію після тренування.

У дні без тренування випийте одну порцію після пробудження.