Nordic Fish Oil от компании МSТ — это богатый источник омега-3 жирных кислот — эйкозапентаеновой (EPA) и докозагексаеновой кислот (DHA). Эти полиненасыщенные жирные кислоты самостоятельно не вырабатываются организмом и поэтому их необходимо ежедневно добавлять в рацион.

Для нормальной жизнедеятельности каждому спортсмену необходимо употреблять достаточное количество жиров. Ведь они являются самыми питательными. Только в 1 г жира содержится порядка 9 ккал.

Свойства:

• Если перед спортсменом стоит задача наращивания мышц, то рыбий жир будет идеальной пищевой добавкой, которая включает в себя EPA и DHA жирные кислоты, которые редко входят в рацион питания человека. Они способствуют быстрому росту мышц, восстановлению хорошего состояния суставов, а также сжиганию жировых отложений.

Состав:

• Очищенный и концентрированный рыбий жир (в том числе 180 мг мг ЭПК и 120 мг ДГК).

Способ употребления:

Омега 3 в капсулах предназначены для приема внутрь, их необходимо запивать большим количеством жидкости. Желательно, чтобы это была чистая вода.

Взрослым в качестве профилактики назначают по 1-2 капсулы в день.