Гейнер Gain Fast 3100 от компании Universal Nutrition, является одной из первых добавок спортивного питания, которые появились на рынке несколько десятилетий назад. В течение многих лет были проданы многие тысячи тонн этого продукта. Почему?
Потому что он работал и работает. За эти годы Gain Fast 3100 изменился очень мало, при этом он остается эталоном качества среди продуктов для набора мышечной массы.
В основу Gain Fast 3100 со вкусом ванили, положен высококачественный углеводный комплекс, который в сочетании с белками, а также анаболическими факторами роста, обеспечивают невероятный анаболический эффект и гипертрофию мышечных волокон.
Дополнительное обогащение формулы витаминами и минералами, делает Gain Fast 3100 одним из самых эффективных средств для достижения вашей главной цели – набору массы.
Помимо мощной углеводной подкачки, Gain Fast 3100 использует особую формулу "Набери массу быстрее" («Get Big Quick»). Она позволит Вам получить в одной порции более 3100 калорий, а также 150 г протеина, 596 г углеводов и только 15 г жира.
Для этого смешайте до нужной консистенции 5 мерных ложек белково-углеводной смеси Gain Fast 3100, 2 чашки овса, 2 банана, 6 ложек арахисового масла, 2 чашки обезжиренного мороженного, 6 яичных белков и залейте всё 1 литром обезжиренного молока.
Также, Gain Fast 3100 усилен веществами, стимулирующими анаболизм и повышающими работоспособность, натуральными растительными стеролами, незаменимыми жирными кислотами, пищеварительными энзимами и мышечными оптимизаторами.

Состав:

• Витамин А - 4750 МЕ
• Витамин С - 60 мг
• Витамин D - 380 МЕ
• Витамин E - 30 МЕ
• Тиамин - 1.5 мг
• Рибофлавин - 2.04 мг
• Ниацин - 19 мг
• Витамин B6 - 1.9 мг
• Фолиевая кислота - 380 мкг
• Витамин B12 - 5.7 мкг
• Кальций - 1000 мг
• Фосфор - 950 мг
• Цинк - 7.5 мг
• Магний - 100 мг
• Селен - 10.5 мкг
• Калий - 700 мг
• Анаболические агенты - 2000 мг
• Метаболические оптимизаторы - 750 мг
• Липотропики и Энергетики - 900 мг
• Аминокислотный комплекс - 37000 мг

Применение:

В 450 мл воды или молока (желательно нежирного) размешайте 5 ложек (229 г) порошка. Для достижения наилучшего растворения всю смесь можно взбить в миксере, добавляя лед по вкусу. Такие смеси необходимо принимать 1-3 раза в день.
Существует еще один вариант приема этой добавки. Это формула Get-Big-Quick. Выглядит она следующим образом: 6 ложек порошка (приблизительно 337 г) размешайте в 2,28 литрах молока (по возможности нежирного), добавьте 3 яичных белка для увеличения общего содержания протеинов и калорийности (+12 г белка, +68 кал.). Для получения еще большего количества белков и калорий можно добавить: 0,57 л мороженного или йогурта, а также 4 большие ложки сухого молока (+19 г белка, +563 кал.); 5 ложек меда (+344 кал.); пару бананов.
Приготовленный таким образом коктейль на базе гейнера Universal Nutrition Gain Fast 3100 в общей сумме даст более чем 3100 калорий и около 150 г белка. Употреблять напиток нужно начинать с небольших порций (1-2 стакана в день). Когда организм привыкнет к такой системе (для этого недели будет вполне достаточно), можно переходить на следующий этап. По-прошествие недели добавьте еще один стакан смеси к своему ежедневному рациону. Помните, что организм имеет некий предел по усвоению полезных веществ, поэтому не стоит резко увеличивать дозу. В дальнейшем можно попробовать увеличивать объем принимаемой смеси на 1/2 стакана в день. Если почувствуете дискомфорт, снизьте дозу.