L-карнітин – це харчова добавка, яка використовується у всіх спортивних продуктах, які спрямовані на схуднення, вироблення енергії і анаболізм м'язової тканини.

Дія карнітину

Ефекти, які надає L-карнітин на організм людини, відомі у світі бодібілдингу та інших видів спорту дуже давно. По суті своїй L-карнітин це амінокислота, єдина близька за структурою і властивостями до вітамінів групи В. L-карнітин робить дуже хороший жиросжигающие ефект на організм людини.

L-карнітин змушує мітохондрії клітин, в яких протікають процеси метаболізму, більше використовувати в процесі переробки поживних речовин в енергію жирні кислоти організму. А також L-карнітин покращує прохідність мембрани клітини для жирних кислот, що дає небувалий ефект схуднення за рахунок жирових відкладень організму!

L-карнітин прискорює переробку жирових клітин в організмі, тим самим звільняючи величезний потік енергії! L-карнітин зробить Вас енергійним, бадьорим і веселим людиною на тривалий час.

Л-карнітин для набору маси

Ще однією властивістю амінокислоти L-карнітин є його анаболічні функція. Вчені-біологи провели ряд експериментів і з'ясували, що люди, які приймали L-карнітин для схуднення, не тільки скинули жирову масу, але і набрали велику кількість сухої м'язової маси! Але, на жаль, механізм дії L-карнітин в цій сфері ще не вивчений. Але ж головне не ЗНАТИ, як саме L-карнітин працює з анаболизмом м'язів, а ВІДЧУВАТИ цей анаболізм! Адже неодноразові експерименти доводять цей ефект L-карнітину!

Карнітин користь

L-карнітин надає дію на центральну нервову систему. При прийманні L-карнітину Ви станете більш стійкі до стресів і когнітивним навантажень. Рівень Вашої розумової діяльності підвищиться.

Доведено, що L-карнітин знижує рівень шкідливого Холестерину, тим самим запобігаючи інсульти та інфаркти. Захищає Ваші судини і серце шляхом покращення метаболізму міокарда та антиоксидантної дії.

Також не менш важливими і корисними функціями L-карнітину є його нейронзащитные та регенеративні властивості. Він прискорює регенерацію тканин в організмі і захищає нервові клітини від руйнування.

Багато Світові атлети і спортсмени приймають L-карнітин постійно. І вони не раз заявляли про це. L-карнітин значно підвищує витривалість організму у всіх видах спортивної діяльності, будь це анаеробні або аеробні вправи.

Склад схуднення на вагу

• L-карнітину (L-тартрат 100% (сіль L-карнітину (70%) і винної кислоти (30%))

Як вживати схуднення

Приймати L-карнітин коштує не більше 4 грамів на добу, тому як L-карнітин є речовиною, яка не накопичується організмом, а надлишки просто виводяться з організму. Рекомендується приймати L-карнітин на протязі всього дня. Є 2 схеми прийому L-карнітину.

Перша (в тренувальні дні) це прийом 2 грамів L-карнітину за 30-40 хвилин перед тренуванням і 2 грам через 40-60 хвилин після неї. Друга (у дні відпочинку) це прийом по 1 граму L-карнітину вранці в обід і ввечері. Рекомендується застосовувати L-карнітин не тривалими курсами, з-за можливого ефекту відміни, коли організм зменшує вироблення власного L-карнітину і вимагає тільки екзогенного препарату.