Шелуха подорожника Swanson Psyllium Husks - это источник клетчатки, который не только помогает поддерживать регулярный кишечник, но и способствует здоровью сердечно-сосудистой системы! Используемые на протяжении веков в качестве очистителя толстой кишки, содержание растворимых волокон в шелухе семян подорожника делает их ценным питательным средством для поддержания здорового уровня холестерина и сердечно-сосудистой системы при использовании в составе диеты с низким содержанием насыщенных жиров.

Преимущества добавки:

• Популярный источник растворимой клетчатки
• Способствует регулярному опорожнению кишечника для здоровья желудочно-кишечного тракта
• Способствует здоровому липидному профилю сыворотки для поддержания сердечно-сосудистой системы

Шелуха подорожника (псиллиум) – полезный пребиотик:

Семена псиллиума получают от растения, известного как Plantago ovata (подорожник яйцевидный), родиной которого является Южная и Западная Азия. Каждое растение производит около 15 000 крошечных и покрытых шелухой семян. Эта шелуха является богатым источником вязкого растворимого волокна - клетчатки. Одна столовая ложка (5 граммов) цельной шелухи псиллиума содержит 4 грамма растворимой клетчатки. Шелуху псиллиума можно измельчить в порошок, половина столовой ложки (2,5 грамма) порошка шелухи подорожника также содержит 4 г растворимой клетчатки.

Шелуха подорожника используется главным образом в качестве слабительного средства, которое впитывает воду в кишечнике, смягчает стул и обеспечивает более легкое выведение каловых масс. Порошок шелухи подорожника может также использоваться при синдроме раздраженного кишечника, а также желчекаменной и мочекаменной болезнях, потенциально способствуя снижению риска развития камней в желчном пузыре и почках.

Шелуха подорожника может благотворно влиять на здоровье сердца в целом, в сочетании с пищей, богатой клетчаткой, снижая риск развития метаболического синдрома. Использование псиллиума может помочь снизить уровень триглицеридов - известного фактора риска развития сердечно-сосудистых заболеваний среди пациентов с диабетом 2 типа. Ряд исследований продемонстрировали снижение риска развития инсульта на 7 % при повышении ежедневного потребления клетчатки на 7 г. Другое исследование продемонстрировало, что пищевые волокна могут на 40 % снизить риск развития дивертикулита.

Состав

Состав порции (1 капсула):

• Шелуха семян подорожника - 610 мг

Другие ингредиенты:

• рисовая мука,
• желатин.

Рекомендации по применению

Принимать по 1 капсуле 3 раза в день, запивая полным стаканом воды. Потребление этого продукта без достаточного количества жидкости может вызвать удушье. Не принимайте этот продукт, если вам трудно глотать.