Мелатонін забезпечує спокійний сон і відновлення.

Мелатонін є природним гормоном, що виробляється шишкоподібною залозою у вашому організмі. Це залоза, розташована трохи вище середнього мозку. Протягом дня шишкоподібна залоза неактивна. Коли сонце сідає, і відбувається темрява, шишкоподібна залоза буде "включено", і починає активно виробляти мелатонін, який виділяється в кров.
Кількість мелатоніну випущено в добу коливається між окремими людьми, але це дещо пов'язаних з віком. Діти в середньому виділяють більше мелатоніну, ніж дорослі, який зменшується віком. Тим не менш, дослідження показали, що літні люди з проблемами сну не завжди мають більш низькі рівні мелатоніну, ніж люди, які відчувають нормальний сон.

Склад на одну порцію ( 1 таблетку ) :

Мелатонін 1 мг