Креатин моногідрат від Ostrovit, одна з найпоширеніших форм креатину на ринку — креатин моногідрат.

Creatine — живильна речовина яке виробляється організмом самостійно і частково надходить з їжею. В основному креатин перебувати в червоній м'язової тканини. Відіграє важливу роль у скороченні м'язової тканини, виступаючи енергетичних дэпо під час навантажень, а збільшення запасу цієї речовини, безпосередньо вплине на спортивні показники.

100% чистий моногідрат креатину покращує роботу м'язів у всіх напрямках для всіх видів спорту як для силових, так і швидкісних дисциплінах. Creatine від Ostrovit пройшовши багаторівневу очищення ставати максимально очищеним, що впливає на засвоєння його в організмі в кращу сторону.
Регулярне використання креатину:

• прискорює ріст м'язів
• збільшує м'язову силу
• підвищує фізичну працездатність
• підвищує ефективність навчання
• прискорює відновлення м'язів після тренування

Рекомендації по прийому: Приймайте по 5 грам порошку 1-2 рази в день під час тренування, або у дні без тренування в той же час.